ASI TAKVIMI (SAGLIK BAKANLIGI)
Normal aşı Takvimi

2. Ayda BCG, Difteri, Boğmaca, Tetanos, (DBT)+Çocuk felci (OPV)
3. ayda DBT+OPV + Hepatit B (HBV)
4. ayda DBT+OPV+Hepatit B
9. ayda Kızamık +Hepatit B
16-24. ayda DBT+OPV
İlkokul 1. Sınıf DT+OPV +BCG +Kızamık
İlkokul 5. Sınıf Tetanos
Lise 1. Sınıf Tetanos
Erişkin Tetanos (yaşam boyu 10 yıl aralarla)
Gebelere ilk izlemde 1 doz, 4 hafta sonra ikinci doz tetanoz aşısı
Gebelikte Tetanos (aşılanma durumuna göre gerekiyorsa 1 doz veya 2 doz)
Aşılanma durumu kesin bilinmeyen çocuklar
[Chatekle Konu Blog Devami...]

Bir Sağlık Kuruluşuna, sağlık hizmeti almak için başvuran herkesin;

2. Eşitlik içinde hizmete ulaşma Irk, dil, din ve mezhep, cinsiyet, siyasi düşünce, felsefi inanç, ekonomik ve sosyal durumları dikkate alınmadan hizmet alma,

3. Bilgilendirme Her türlü hizmet ve imkanın neler olduğunu öğrenme,

4. Kuruluşu seçme ve değiştirme Sağlık kuruluşunu seçme ve değiştirme ve seçtiği sağlık kuruluşunda verilen sağlık hizmetlerinden faydalanma,
[Chatekle Konu Blog Devami...]

YouTube Downloader Free Video Converter Video Thumbnail Maker Özellikleri
1- Tamamen Ücretsizdir.(FREE)
2- Video Downloader (YouTube, Facebook ve Dailymotion Videolarını indirmenizi sağlar)
3- Video Converter: Videoları çeşitli formatlara dönüştürmeye yarar. AVI, MP4, MPG, 3GP, VCD, MKV, SVCD, DVD, FLV, DV, iPad/iPod/iPhone, PSP, Nokia vb. Ayrıca video seslerini MP3 olarak kayıt edebilirsiniz.
4- Preset Editor: ileri kullanıcılar için Video Converter preset editor. Bu editor sayesinden videolarınızı istediğiniz formata dönüştürebilirsiniz.
5- Video Thumbnail Maker: Videonun başı ile sonu arasında sizin belirlediğiniz miktarda resim çekip tek resimde toplar. Mesela 6×5 (6 kolon, 5 satır)=30 adet resmi tekresimde toplar. Böylece video dosyasını oynatmadan içerik hakkında bilgi edinmiş olursunuz. Arşivleme işlemleriniz kolaylaşır. [Chatekle Konu Blog Devami...]

Yatakta dört dönüyor, uykuya dalamıyor, geceleri sık sık uyanıyorsun… Ya da sabahları uyanmakta zorluk çekiyor, bütün gün “uyku sarhoşluğu” sorunu yaşıyorsun…

Uyku, bedenimizin ve beynimizin çalışabilmesi için büyük önem taşıyor. Çünkü gün boyu kullandığımız bütün enerji, uyku sırasında yenileniyor. Uzun süre uykusuz kaldığımızda da hem bedensel hem de ruhsal problemler ortaya çıkıyor. Anlama güçlüğü çekiyor, derslerimize konsantre olamıyor, kendimizi sürekli yorgun, bitkin ve mutsuz his¬sediyoruz. Bütün bunları yaşamamak ve bu sorunlardan kurtulmak için biyolojik saatimizi yoluna sokmalıyız, işte bunun için yapabileceklerin…

• Her gün aynı saatte yatıp aynı saatte kalkmayı alışkanlık haline getir. Örneğin uyanmak için 07.00, uyumak için 22.30-23.00 saatleri çok uygun.
[Chatekle Konu Blog Devami...]